„A-vitamiini puudus on maailmas kõige levinum puudus. Enamik inimesi ei teagi, et kannatavad kroonilise, lokaalse A-vitamiini puuduse all. Kuna A-vitamiin on valguse suhtes tundlik, kahaneb see meie nahast iga päev - mis viib enneaegse vananemiseni. Peame seda pidevalt, iga päev, täiendama.”
– Dr. Des Fernandes
A-vitamiin on nahale sama eluline kui hapnik ja vesi kehale. Sünnihetkel on nahal loomulik A-vitamiini tasakaal, kuid see tasakaal hakkab kahanema UV-kiirguse, saaste ja tänapäeva eluviiside tõttu. Isegi puhtaim ja toitainerikkain toitumine ei kata tänapäeval naha rakkude A-vitamiini vajadust.
Selle tulemuseks on, et peaaegu kõik elavad kroonilise puudusega, mis põhjustab naha kiiremat vananemist kui meie tegelikud aastad ning teisi nähtavaid probleeme.
„Naha vitamiin”, ilma milleta naharakud ei saa elada
Kuigi A-vitamiini tuntakse juba pikka aega naha vitamiinina, on viimased uuringud tõstnud esile selle sügavama rolli: naha funktsiooni normaliseerimine ja asendamatu tegur tervete epiteelirakkude kasvus ja küpsemises.
A-vitamiin on hädavajalik naharakkude regulatsiooniks. See mõjutab nii raku tuuma kui ka mitokondrit, mõjutades otseselt DNA-d, et tagada rakkude õige käitumine. Uued teaduslikud uuringud on kaardistanud täpsed mehhanismid, mille kaudu DNA säilitab normaalse naharakkude funktsiooni - kus A-vitamiin mängib keskset rolli.
Päike kulutab A-vitamiini kiiresti
Juba 1930. aastatel mõisteti, et päikese käes olev nahk vananeb kiiremini kui kaitstud nahk. 1950. aastatel tõestas Lõuna-Aafrika professor Cluver, et iga kord, kui päikese kätte minna, langeb A-vitamiini tase - mitte ainult nahas, vaid ka kehas. 1955. aastaks avastati, et vananeva naha ravi kohalikku retinüülpalmitaadiga (A-vitamiin) rakendades võib nahka nähtavalt noorendada.
Hiljem avastas uurija Sigmund Berg, et ka suukaudne A-vitamiin võib aidata tõsise päikesepõletuse korral.
Miks vajame igapäevast nahale kantavat A-vitamiini?
Tänapäeva elu paneb naha igapäevastele stressoritele, mis A-vitamiini kaotavad, ning toitumine üksi ei suuda seda taastada. Seetõttu on järjepidev, igapäevane nahale kantava A-vitamiini kasutamine hädavajalik - mitte ainult vananemise vastu, vaid ka terve, elastse ja tasakaalustatud naha säilitamiseks igas vanuses.
